viernes, 28 de noviembre de 2014

MEDITAMOS?

Estos días he empezado el reto de 21 días de meditación con Deepack Chopra. Esta vez es en español y gratuito. 
Son 21 días ya que se ha visto que son los días necesarios para crear un hábito.
Ya vamos por el día 11 y he de confesar que lo inicié un poco escéptica pero de momento me está resultando muy enriquecedor. 
Creo que vale la pena compartir estas iniciativas gratuitas porque me parece que son unas meditaciones muy completas. 
Si estabas pensando en meditar, aquí te dejo esta oportunidad ;-) 

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