domingo, 30 de noviembre de 2014

METAL 3: TRASTORNOS ASOCIADOS AL MOVIMIENTO METAL

En el primer y segundo post nos hemos situado en el movimiento y las características
personales. En éste último, os dejo los trastornos asociados al movimiento metal.
Como el metal sustancia, que en caliente puede ser enormemente maleable y cuando se enfría es uno de los materiales más duros y cortantes de la naturaleza, el paciente bloqueado en su dinámica Metal puede presentarse también con esta dicotomía.
Se puede presentar como:

  • YIN de Metal dominante 
El sujeto es incapaz de dirigirse hacia su “fuero interno”. Esto significa que no puede desprenderse de lo ajeno u obsoleto, y tiende a aferrarse a lo conocido. También tiene como consecuencia que no reconozca su propia autoridad. Ello provoca que quede “atado” a sus vínculos y permanezca sometido a la autoridad externa. En este caso el individuo se mostrará resignado, falto de convicción e incluso sumiso. En suma: es demasiado “maleable”
Esta incapacidad para eliminar o liberarse puede provocar un estado de “toxicidad” en el individuo, que lo bloqueará para avanzar en las sucesivas etapas de maduración.
  • YANG de Metal dominante 
Si se hipertrofia la propia autoridad y la separación con lo externo se exagera, el sujeto será un Metal “duro y cortante”. 
No podrá vincularse correctamente con los demás, y resultará exigente, estricto, insensible y frío, pero también puede suceder que se pueda unirse sin ninguna dificultad a personas e ideas (y son sinceros en sus vinculaciones), pero tenderá a separarse de los demás con rapidez, ante la mínima dificultad en la relación. En este caso, el comportamiento del individuo será inestable, y ello les hace parecer insensibles, descuidados o incluso hipócritas.
La separación entre la persona y su entorno puede llegar a ser tan grande como para imposibilitar intercambios creativos. La imposibilidad de cuestionar o renovar sus ideas por falta de relación con el exterior puede llevarle a la rigidez y dogmatismo en sus ideas o creencias.

CONCLUSIÓN
Como podemos observar, ambos desequilibrios del movimiento Metal imposibilitan la evolución del individuo, por mecanismos diferentes. Cuando el Metal es demasiado “maleable”, no tiene firmeza suficiente para ser “alguien”, y queda atrapado en la red de vínculos, sin poder reorganizarla ni renovarla. Cuando es demasiado “duro”, es extremadamente cortante, no puede ser permeable con su entorno y no puede cuestionarse sus opiniones ni creencias.
Nos vemos pronto para adentrarnos en el resto de movimientos ;-)

FUENTES:
Información del trabajo de fin de màster de la Dra. Anna Juan Andrés.

viernes, 28 de noviembre de 2014

MEDITAMOS?

Estos días he empezado el reto de 21 días de meditación con Deepack Chopra. Esta vez es en español y gratuito. 
Son 21 días ya que se ha visto que son los días necesarios para crear un hábito.
Ya vamos por el día 11 y he de confesar que lo inicié un poco escéptica pero de momento me está resultando muy enriquecedor. 
Creo que vale la pena compartir estas iniciativas gratuitas porque me parece que son unas meditaciones muy completas. 
Si estabas pensando en meditar, aquí te dejo esta oportunidad ;-) 

miércoles, 26 de noviembre de 2014

NUEVOS RETOS EN ACUPUNTURA.

Nuevos retos!!!
Estamos creando un grupo de trabajo sobre acupuntura en Ginecología y Obstetricia dentro de la Societat Científica d'Acupuntura de Catalunya i Balears.

Si eres un profesional de la salud y tienes ganas de estudiar, aprender y trabajar, contacta con nosotros!. Deja un comentario o envia un mail a contacte@scacb.cat

Imagen de www.parabebes.com

sábado, 22 de noviembre de 2014

LOCALIZAS BIEN LOS PUNTOS DE ACUPUNTURA?

Cómo algunos ya sabéis, soy vocal de la junta de la Societat Científica d'Acupuntura de Catalunya i Balears (SCACB). Cada año se realiza formación continuada para profesionales de la salud y acupuntores. Éste año es especial, ya que la Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Slut nos ha dado una beca y con ella podemos subencionar parte de los cursos. Hoy ha tenido lugar el primer curso sobre anatomia palpatoria y localización de puntos en extremidades superiores, tronco y cabeza. 
Con un máximo de 5 alumnos por profesor y modelo, para poder practicar y perfeccionar la técnica de locaclización de puntos a partir de las referencias anatómicas. 
Personalmente me ha parecido muy práctico y algunos trucos para localizar puntos me han iluminado el camino. Intentaré dejarlos próximamente en pequeños vídeos.
Os dejo algunas fotos.
Gracias a los ponentes, modelos y asistentes!!!
¿Te has perdido el curso y los trucos para localizar puntos? No te preocupes muy pronto el curso de extremidades inferiores y espalda ;-) Síguenos en facebook y no te pierdas nada.
Si tienes ideas para próximos cursos que puedan ser interesantes para todos, no dudes en dejar tu comentario al final del post y lo tendremos en cuenta ;-)

martes, 18 de noviembre de 2014

METAL 2: ARQUETIPO Y CARACTERÍSTICAS PERSONALES

ARQUETIPO: El Alquimista
El alquimista es la figura que busca la transformación del metal vulgar al oro. A través del principio de la transmutación, busca la perfección de la forma y la función de lo más tosco a lo más puro.
La verdadera transmutación o metamorfosis del movimiento Metal es el proceso dinámico de depurar nuestros vínculos con el exterior (ideas, relaciones, aire, alimentos…) y separar lo puro y propio de lo tosco y ajeno, para desprenderse de ello.
Y así como en el ideograma las pepitas de oro están ocultas en el interior del yacimiento, esta metamorfosis del movimiento metal es un proceso interno y profundo que solo puede darse si hay un retorno progresivo al origen, al Yin. 

CARACTERÍSTICAS PERSONALES DEL METAL
Son individuos metódicos, minuciosos y disciplinados. Suelen ser de temperamento tranquilo y reservado. Son muy estructurados con un pensamiento crítico que les permite extraer el orden a partir del caos. 
Por su búsqueda de perfección son grandes observadores de las normas, las jerarquías y las leyes. 
Tienen un gran comportamiento ético que les proporciona la capacidad de ser perspicaces y precisos, a la vez que honrados.
En el siguiente y ´ultimo post te dejo los trastornos asociados al metal.

FUENTES:
Información del trabajo de fin de màster de la Dra. Anna Juan Andrés.
Imagen de www.saberlaternativo.es

miércoles, 12 de noviembre de 2014

METAL 1: IDEOGRAMA Y MOVIMIENTO.


Este año nos ha regalando preciosos rayos de sol en octubre pero los días ya son más cortos; y es que aunque no lo parezca, estamos en otoño, que pertenece al movimiento metal.

IDEOGRAMA (ver imagen)

Representa el yacimiento de oro oculto, con 4 galerías de pepitas de oro. Se emplea en el sentido general del metal, ya que el oro es el metal por excelencia.



CARACTERÍSTICAS DEL MOVIMIENTO

El movimiento Metal tiene una dinámica de descenso, de caída hacia el Yin. Este descenso es necesario para volver al origen (precede al movimiento Agua) y une la paulatina desaparición del Yang para caer en el Yin absoluto. 

Característicamente el movimiento Metal corresponde al otoño, al atardecer, al momento antes del final de una reunión…es el preludio del final. Esto nos habla de procesos de recogimiento y reflexión. De evaluar lo que ha sucedido, desechar lo que no será útil, valorar lo que nos parece verdadero y crear cosas nuevas en base a todo lo aprendido. 

Pero esta dinámica de vuelta hacia el Yin, no es controlada por la voluntad, el deseo ni la mente del individuo. Es un fenómeno al que está sujeto, que “sufre”. Es un “regreso al fuero interno” involuntario, con una separación de los demás y del entorno. Y es en este “ir hacia adentro” donde hay una toma de conciencia de lo que “es evidente”, donde se puede distinguir lo útil de lo inútil, lo que sigue siendo válido de lo que ya no lo será más. 
La dinámica del Metal se mueve entre dos procesos que, pudiendo parecer antagónicos, son complementarios: 
La energía Yin del Metal se relaciona con su capacidad de VINCULARSE, a lo externo (al aire a través del Pulmón, a personas, ideas…), y permite al individuo los enlaces con el mundo exterior. 
El Yang del Metal se relaciona con la con la capacidad de liberar, eliminar, soltar; esto es, la capacidad de DESPRENDERSE, de eliminar lo inútil, excesivo o ajeno (función excretora del IG) y conlleva una menor dependencia de las autoridades externas (sociales, paternas, etc), reforzando el poder de la propia identidad. 
El proceso de vincularse a algo, depurarlo y después desprenderse de lo que queda obsoleto implica una toma de conciencia de lo que es evidente. Permite distinguir con sinceridad lo útil de lo inútil, lo cierto de lo falso, lo propio de lo ajeno. Es un movimiento dinámico involuntario hacia la INDIVIDUALIZACIÓN, que da sentido tanto a la propia identidad como a la identidad real de las cosas, de forma precisa y sincera. También permite reconocer la autoridad propia y la no dependencia con lo externo.
Esta es la verdadera transmutación o metamorfosis del movimiento Metal.

FUENTES:
Información del trabajo de fin de màster de la Dra. Anna Juan Andrés.
Gráfico-ideograma de www.joanmiquelviade.com.

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Ya llega el frío !

Y tu q haces para preparar la llegada del frío? 
Sabes que con acupuntura puedes tonificar tu sistema immunitario?
Aprovecha y cuidate para que el invierno sea una primavera ;-)


martes, 4 de noviembre de 2014

ACUPRESION

Tienes dolor de cabeza, de espalda, dismenorrea, angustia?
Pues hay algo que puedes hacer por ti mismo para aliviar los síntomas tanto físicos como emocionales: ACUPRESIÓN.
Te dejo 9 cosas que debes saber:
  1. 1. Recuperarse y relajarse! La acupresión ayuda la mente y el cuerpo. Puedes practicarla a diario, en tu casa y es gratis!. Puede ser practicada por personas de todas las edades y no se necesita mucho tiempo. Es una herramienta fácil de auto-ayuda. Recomiendo a menudo ciertos puntos de acupresión a los pacientes para ayudar a apoyar su tratamiento de acupuntura durante la semana. La acupresión debe ser practicado de forma regular, ya que es un sistema de auto-curación y auto-regulación tan eficaz.
  2. Es una excelente herramienta de diagnóstico natural. Si un punto de presión es doloroso, está caliente o frío, nos indica que ese punto precisa ser tratado. Por ejemplo, hay personas que les duele la cabeza y se frotan las sienes o la zona frintal de forma instintiva, ya que ello les alivia el dolor. también ocurre muy amenduo con los dolores lumbares y los de rodilla. 
  3. Sin dolor! Muchas personas tienen miedo de las agujas y la acupresión es una gran alternativa para complementar un tratamiento. 
  4. La acupresión puede ayudar con una amplia gama de cosillas del día a día, tales como dolores de cabeza, la ansiedad y el dolor de espalda. La acupresión también alivia y refresca la mente dejándolo listo para absorber las tensiones del día por delante.
  5. 2 minutos al día es suficiente. Más fácil imposible, aunque estés ocupado, seguro que encuentras 2 minutos para masajear los puntos. Y si puedes dedicarle más minutos, mucho mejor.
  6. Cómo? El punto debe estimularse con presión y/o masaje (en cualquier sentido). Puede presionarse con el dedo o con algún objeto de punta roma. Durante unos minutos en cada lado del cuerpo y durante unos días. En la imagen podéis ver acupresión sobre el punto IG4.
  7. Masajear los dos lados del cuerpo por igual. El uso de joyas también es acupresión. Por ejemplo, en muchas culturas de la India las mujeres usan pasadores nariz o los anillos del dedo del pie. Estos dos puntos están asociados con la fertilidad y se supone que deben garantizar el correcto funcionamiento del útero.
  8. La efectividad de la acupresión es mucho más evidente si tratamos dolores ya que podremos comprobar rápidamente si disminuye el dolor o desparece en unos días o en el momento del masaje.
  9. Contraindicaciones: debes tener en cuenta que NO lo puedes utilizar como tratamiento de efermedades crónicas, ya que se trata se un tratamiento complementario. Tampoco puede utilizarse durante el embarazo, ya que hay puntos muy potentes que están contraindicados. Se recomienda acudir siempre a su médico para valorar y a un acupuntor para que le indique el mejor tratamiento. Siempre consulte a profesional calificado para garantizar un buen tratamiento y su tranquilidad.
Si quieres empezar a ponerlo en práctica, puedes leer los posts sobre puntos YinTang y Bazo 6 descubrir sus indicaciones y localización. ACUPRESIONATE ;-)
Para conocer el resto de técnicas que utilizamos los acupuntores clica aquí.
Imagen de Sandra Audi
Post escrito por Sandra Audi