viernes, 30 de mayo de 2014

TIPOLOGIAS FÍSICAS DE LOS 5 MOVIMIENTOS

Ayer fueron las Jornadas anuales de Acupuntura y tal como os prometí en mi charla os dejo colgado el esquema sobre las tipologías físicas de cada movimiento. Hay mucha información sobre el tema y he resumido las características más importantes y las que me parecían que eran más claras de reconocer en nuestros pacientes.
Creo que en la anamnesis hay que observar al paciente y ver como se mueve y como es físicamente. Ello nos puede dar información muy valiosa ya que si encontramos una persona con una tipología pura (no es lo habitual) nos puede ayudar a escoger los puntos para su tratamiento. Sobretodo cuándo tenemos muchos puntos y no sabemos cómo priorizar entre ellos.
Pronto os pasaré los vídeos de mi charla.

sábado, 24 de mayo de 2014

CEFALEA y ACUPUNTURA

Hace unos días hablando con unos compañeros pensamos que sería interesante comentar casos clínicos para aprender todos juntos y ayudarnos mutuamente. Siempre tenemos un caso que nos quita el sueño y nos biene bien otro punto de vista. También resulta enriquecedor leer opiniones de otros acupuntores. Si os apetece ésta aventura sólo tienes que leer el caso y dejar tu opinión en el apartado de comentarios. . Todos los casos que queraís publicar los podeis mandar por mail (audilapiedra@gmail.com) y así los publico en el blog. Hoy os dejo un primer caso, a ver que os parece ;-)

Mujer de 30 años que presenta cefalea tipo migraña desde hace cinco meses. Empezaron el último mes de embarazo, inicialmente de manera puntual y fue aumentando de intensidad y en número de episodios hasta ser diarios durante las últimas semanas.

El dolor aumentaba hacia el mediodía y por la tarde, y empeoraba cuando se estiraba o cuando se agachaba. Acompañaba de mareos y en alguna ocasión había presentado vómitos.
A nivel energético y de criterios de estado, explicaba que se encontraba muy cansada y que incluso se levantaba ya cansada, se había vuelto más calurosa y con la lactancia había tenido sofocos. Desde el parto tenía dolores musculares y a veces hormigueos en los brazos. Sentía que tenía falta de concentración, con pérdida de memoria, olvidos frecuentes. Se sentía inquieta y nerviosa con preocupaciones constantes y últimamente sufría insomnio con sueños abundantes y con pesadillas.
Analizando los criterios de órgano, explicaba irritabilidad con episodios puntuales de ira. Explicaba que durante aquellos meses había tenido los ojos rojos y secos en alguna ocasión. También sufría malas digestiones con sensación de gases y puntualmente diarrea. Desde el parto sentía dolores en las lumbares y en las rodillas, dolores que iban empeorando a lo largo del día.
Lengua: roja sin capa
Pulso en cuerda

¿Que diagnósticos le harías? ¿Que puntos le pondrías?
Anímate a comentar! aprendemos todos ;-)

martes, 20 de mayo de 2014

COM FUNCIONA L'ACUPUNTURA? PART I

MECANISMES NEUROLÒGICS DE LʼACUPUNTURA

Sʼha demostrat que lʼAcupuntura pot causar una inhibició presinàptica a
nivell de les branques posteriors de la mèdul·la i dels nuclis del trigèmin,
modul·lant així la recepció de missatges sensitius i sensorials.
Si considerem lʼAcupuntura dins el marc de les “reflexoteràpies”,
representaria un mètode de tractament consistent en lʼexcitació dʼuna regió,
diferent dʼaquella que es troba afectada, amb lʼobjectiu de generar accions
reflexes favorables.
A nivell del tronc encefàlic, la Formació Reticular és la part que sembla
jugar un paper més important en el mecanisme dʼacció de les “reflexoteràpies”.
Es troba esglaonada per tot el tronc de lʼencèfal i esdevé essencial en tots els
tipus dʼanalgèsia, modulant lʼactivitat dels filtres primaris i les del tàlem i córtex
cerebral. Els nuclis més importants son els nuclis del rafe, el nucli lateral del
bulb i el nucli gegant cel·lular. Aquests nuclis reben influències de tractes
descendents corticorreticulars, ascendents espinals i cerebeloses.




Fig.1 Imatge de la distribució de la Formació Reticular al llarg del tronc encefàlic.
(imagen de www.psicologiayneurociencia.blogspot.com)


Al diencèfal trobem el tàlem i lʼhipotàlem, que interven a la modulació del
dolor i també constitueixen una connexió del sistema reticular ascendent
activador dirigint-se cap al córtex cerebral. El sistema reticular ascendent
activador intervé en la vigilància, la regulació i modulació del dolor.
Els fenòmens descendents de la formació reticular poden traudir-se en:
- Efectes somàtics: la formació reticular actua sobre el to dels extensors i
modul·la lʼactivitat motora.
- Efectes sensitius: la recepció de la senyal dolorosa. Existeixen circuits
reberverants que recorren al sistema reticular per inhibir la recepció a nivell
dels centres primaris.
- Efectes viscerals: la formació reticular també actuaria sobre la respiració,
lʼaparell cardiovascular, lʼaparell digestiu i lʼaparell genitourinari, modulant el
funcionament dels seus centres primaris per efectes activadors o inhibidors
Així doncs, la formació reticular del tronc encefàlic es mostra com una
cruïlla a la qual es reben tots els tipus dʼinfluxes sensorials i seʼn modul·la la
seva recepció als diferents nivells del tronc de lʼencèfal gràcies a les seves vies
eferents. Rep, doncs informacions de nivells supradjacents, subjacents
(cerebel) i actúa sobre tots aquests per inhibició o facilitació.
La formació reticular a nivel espinal es redueix a la capa lateral V de
Rexed i sembla jugar un paper més secundari, no modulador.


Fig. 2 Vies nociceptives a diferents nivells del SNC (imatge de www.mednet.cl)

A nivell de sistema hipotàlamo-hipofisari, també sʼha vist que la
destrucció de determinats nuclis hipotalàmics suprimeix lʼefecte analgèsic
dʼalguns punts dʼacupuntura (com E36 o IG4). A més la simple estimulació
acupuntural intervé a la secreció dʼhormones hipotalàmiques.
El tàlem actua com un centre modulador del dolor, on existeix una
convergència dels influxes nociceptius i acupunturals a diversos nuclis,
mitjançant mecanismes humorals mediats per mòrfics endògens.






Fig. 3  Esquema de lʼacció de lʼAcupuntura sobre el procés del dolor (imatge de http://scielo.isciii.es)

Informació extreta de "Acupuntura a la Cervicàlgia Crònica Inespecífica No Complicada"de Mar González Martí.  http://mgmacupuntura.blogspot.com.es/

Ja podeu llegir com funciona l'acupuntura part II clicant aquet link !

sábado, 17 de mayo de 2014

IV Jornada Pràctica d'Acupuntura

La SOCIETAT CIENTÍFICA D'ACUPUNTURA organitza la IV Jornada Pràctica d'Acupuntura.
Amb les meves companyes hem preparat, amb molta il.lusió, una xerrada sobre els 5 moviments. Parlarem de l'emoció, l'impromta en el qi, i la tipologia física. Aviat us deixaré un esquema que he fet sobre la tipologia física de cada moviment, però primer us toca venir a escoltar-nos ;-)

DIA:Dissabte, 31 maig de 2014
HORA:  10:00 a 18:00 hores – Sala 9 – 
LLOC: Acadèmia de Ciències Mèdiques
Us deixo el link amb tota la informació:

PROGRAMA IV JORNADA PRACTICA ACUPUNTURA

miércoles, 14 de mayo de 2014

CONSENTIMENT INFORMAT

Penso que com a metges és important explicar al pacient quin és el procediment terapèutic que creiem més adient, en què consisteix, quins possibles efectes adversos se'n deriven i amb quina frequència.
És per això, que avui he estat revisant consentiments informats per oferir a la consulta i n'he trobat un del col.legi de fisioterapeutes que em sembla molt interessant ja que és específic per acupuntura i explica detalladament els efectes secundaris:
consentiment informat acupuntura
La resta de llocs he trobat consentiments informats generals, entre ells el del col.legi de metges:
consentiment informat general
Si en trobeu algun altre d'interessant deixeu-ho a comentaris siusplau ;-)

lunes, 12 de mayo de 2014

EL PUNT D'ACUPUNTURA

Post escrit per: Dra. Sandra Audi Lapiedra

Els punts dʼacupuntura tenen un diàmetre inferior a 1 mm i es situen al 
fons dʼuna zona depressible a la pressió a nivell cutani. No existeix una 
organització constant a nivell de tots els punts dʼacupuntura sinó punts 
dʼestructura variada, lʼestimulació dels quals pot provocar efectes variables. 
El punt dʼacupuntura presenta unes característiques elèctriques 
particulars : una caiguda de la resitència o impedància cutania i la presencia 
dʼuna « corona dʼelectrons ». 
Des de fa uns anys els estudis de laboratori, orientals i occidentals, 
sʼorienten a posar de manifest lʼemissió dʼuna « energia » a nivell dʼaquests 
punts. En aquest sentit, la tècnica fotogràfica dʼelectronografia , ha permès 
demostrar que existeix una corona dʼelectrons al voltant del punt dʼacupuntura i 
que aquesta desapareix després del tractament del punt. Tanmateix les 
característiques elèctriques del punt dependran del grau dʼhidratació cutània. 
Si parlem dʼestructura anatòmica, actualment se sap que lʼeficàcia dʼun 
punt dʼacupuntura està en relació a la integritat de la seva inervació 
cerebroespinal, autònoma i del SNC. No es pot dir que existeixi una estructura 
específica a tots els punts dʼacupuntura. Existeixen diversos tipus de 
terminacions situades a nivell del punt i que hauran dʼésser estimulades 17
simultàniament per obtenir la sensació pròpia (DeQi) de lʼacupuntura. 
La cúpula del punt dʼacupuntura sol estar sobre un tram conjuntiu de la 
hipodermis que condueix els elements vasculonerviosos amb destinació a les 
parts més superficials. 


Sota un punt dʼacupuntura es troba habitualment un element nerviós més 
o menys important, que pot ser un nervi del sistema nerviós cerebroespinal 
(42%) però també una artèria amb un plexe nerviós perivascular (18%) o una 
vena amb plexe nerviós (40%). 
Mitjançant excitació directa de terminacions nervioses microscòpiques o 
fibres nervioses, o bé a través dʼun procés iònic o humoral desencandenat per 
la introducció de metall al medi intern, es desencadenaria lʼacció. 
Tradicionalment sʼha dit que la localització dʼun punt dʼacupuntura era 
precisa i immutable però sʼhan detectat variacions individuals de 2 a 3 mm.
Informació extreta de "Acupuntura a la Cervicàlgia Crònica Inespecífica No Complicada"de Mar González Martí.

domingo, 11 de mayo de 2014

POSTGRAU BALANÇ ENERGÈTIC

Us deixo informació del post grau sobre balanç energètic en acupuntura:
http://www.energimed.cat/BALAN_ENERGETIC.pdf
Impartit per : 

    Dra Radha Thambirajah 
    Dra. Isabel Giralt
data: 13 -15 juny 2014
lloc : barcelona, ENERGIMED

martes, 6 de mayo de 2014

ASTENIA PRIMAVERAL

Post escrito por: Dra. SANDRA AUDI LAPIEDRA

Ya hemos hablado de la primavera y cómo nos afecta. En ésta época, muchas personas que sienten un mayor cansancio, fatiga, debilidad física y psíquica. 
La causa de ésta astenia probablemente es multifactorial: una disminución de la secreción de beta-endorfinas, aumento de la temperatura y las horas de luz, el ritmo de vida , las horas de sueño, las preocupaciones...
Cuándo nuestra energía (Qi) se agota, sentimos cansancio diario que muchas veces ya está presente desde primera hora de la mañana. Entonces, cuándo ya no nos quedan pilas, hechamos mano de nuestras reservas de energía que están almacenadas en el riñón (energía Jing). Pero el Jing es limitado, así que debemos cuidarnos de no gastarlo sin más.
Cuidar de sí mismo ahora con el fin de preservar nuestra reserva de Jing renal es esencial para la salud a largo plazo; ya que el Jing es responsable de ayudarnos a envejecer con gracia.
Nuestras reservas renales nos han sido otorgadas por nuestros padres, a través del código genético.
Las personas que han sido bendecidos con buenos genes y constituciones robustas, pueden mantener durante más tiempo que la mayoría un ritmo de vida rápido y con alto estrés. Todos conocemos a personas que casi no duermen  y que llevan un estilo de vida poco saludable pero que hacen muchas actividades y nunca se cansan; pues estos tienen una reserva de Jing muy buena y pueden tirar de ella sin agotarse ni agotarla.
Sin embargo, el resto de mortales que tenemos unas reservas “normalitas”, cuánto más las gastamos, más rápido empeora nuestra salud física y mental.


Hoy os dejos algunos consejos para fortalecer y recargar vuestras pilas de Qi y así no tener que gastar las reservas (Jing), con ello evitaremos enfermar y podremos envejecer estupendamente:
  1. Reducir en lo posible y controlar los niveles de estrés. Pequeñas pausas a lo largo del dia, nos pueden ayudar a desconectar nuestra mente. 
  2. Dormir las horas suficientes, las que nos pide nuestro cuerpo. Siempre podemos ir a dormir más pronto para ganar unas horitas. En épocas de mayor cansancio yo me voy a dormir a la misma hora que mi hija pequeña para cargar mis pilas. la siesta también puede ser esencial en muchos casos.
  3. Hacer ejercicio, ni que sea un poquito ;-) El Hígado, es el órgano que predomina en primavera y gobierna los tendones. Convierte los ejercicios de estiramiento en una rutina por la mañana, mejor directamente después de levantarse. Prueba de hacer yoga o Qigong.
  4. Relajar la vista. El Hígado “se abre en los ojos”, así lo afirman los clásicos de la medicina china. Aunque todos los meridianos y órganos se conectan con los ojos, es el Hígado que asegura el correcto funcionamiento de los ojos. Recuerda de hacer pausas, cuando está trabajando durante tiempo prolongado delante de la pantalla. Puedes cerrar los ojos durante 1 minuto y hacer masajes (fricciones) de la cara y la frente.
  5. Comer verduras verdes. El verde es el color del Hígado y de la primavera. Tomar verduras tiernas y fresca de hojas verdes. Y si pueden ser ECO, mucho mejor, ya que no olvidemos que comemos, en parte para cargar nuestras pilas de energía y cuánto de mayor calidad sea , pues mucho mejor ;-)
  6. Los sabores de la primavera: ácido y picante. El sabor ácido alimenta el Hígado, según la medicina china, de acuerdo con la ciencia, ayuda a regenerar las células hepáticas. Añade un poco de zumo de limón al vaso de agua o al té o a la vinagreta para la ensalada. Algunos tipos de verdura son sabrosos si se toman en compañía con algunas rodajas de limón añadidas en la cocción.
    Refuerce el Yang con condimentos picantes, pero sin exagerarlo. Ayudarán a combatir la astenia primaveral. 
  7. Contacto con la naturaleza. Sal más al aire libre, aproveche cualquier oportunidad para hacerlo. El aire fresco libera el Qi de Hígado. Ir de paseo o simplemente contemplar la naturaleza y estar en contacte o con la tierra ayuda a calmar y armonizar tu estado emocional, sobre todo si estás estresado o agobiado.
  8. Suspira si te sientes enfadado para liberar la energía del tórax.
  9. Y sobretodo ... deje que la acupuntura regule su cuerpo y mente para fluir por la vida sin contratiempos.

viernes, 2 de mayo de 2014

Hoy os dejo una conferencia sobre psicologia oriental que se hará el 6 de mayo en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
https://m.facebook.com/groups/49813125140?view=permalink&id=10152279240695141

jueves, 1 de mayo de 2014

CEFALEAS

Hoy estudiando he hecho unos garabatos y un pequeño esquema de las cefaleas. A lo mejor os puede ayudar a estructurar el tema. Y si me ayudáis comentando con vuestros conocimientos lo retoco y tendremos un esquema genial ;-)
Leyenda:
- rosa los síntomas
- azul la lengua
- verde el tratamirnto